【子どもの食べこぼしが気になる！！イライラを軽減させる６つのテク】

【イライラする前にママができること】

① 子ども椅子の下にレジャーシートを敷く

・汁物をこぼしても大丈夫

・防水シートはサッとふくだけでOK！

・新聞紙を敷いて食べ終わったらゴミ箱へポイッ

②ポケット付きエプロンをさせる

・口からこぼれた食材をポケットがキャッチ

・子どもの洋服が汚れるのを大幅に防げる

・ポケット部分はカビやすいのでお洗濯は必須

③姿勢に気を付けさせる

・テーブルと椅子の高さを食べやすい位置に調節してあげる

・テーブルと体が離れすぎているとポロポロと床にこぼす

④食べやすいメニューにする

・特に手づかみの時期は食べこぼしが多い

・つかみやすい形に野菜をカットする

⑤時間を決める

・子どもの集中力は短い

・遅くとも20～30分程度で切り上げる

⑥スプーン・フォーク・箸を正しく持たせる

・最初は上手に持てないけどそこはグッと我慢を

・間違った使い方を覚えさせるとこの先もこぼす

・箸は大人になって直そうとしても難しい

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